Кому нельзя есть горох

26 мая 2018 г., 22:14:00   120   0
Кому нельзя есть горох
Горох - очень интересный продукт с точки зрения медицины. В нем много витаминов группы В и группы К, которые предотвращают атеросклероз и заболевания сердца, сосудов. Очень важно, что горошек содержит много белка и мало углеводов. Белки этих бобовых похожи на мясной белок. Об этом пишет Foodtalking.

Однако не стоит забывать, что чрезмерное употребление горошка может вызвать дискомфорт в кишечнике. Бобы могут раздражать слизистую оболочку органов пищеварения, поэтому его количество в рационе должно быть умеренным, если есть проблемы с ЖКТ.

Злоупотреблять бобами не стоит кормящим мамам. Этого не следует делать и людям, у которых есть подагра. Из-за пуринов, которые содержит продукт, может обостриться заболевание.

Все остальные люди просто обязаны включать в свой рацион горошек. Этот доступный продукт невероятно полезен

Поделиться:

Читайте еще

Важные новости

«Молдавский ланромат»: как Александр Щукин и Ильдар Узбеков вывели сотни миллионов / 29.12.2018, 13:12
«Молдавский ланромат»: как Александр Щукин и Ильдар Узбеков вывели сотни миллионов
Стало известно, по какой схеме экс-миллиардер Щукин и его зять Узбеков могли вывести из России десятки миллионов евро и … Читать полностью
«Договорняк» Ананских и Беглова? / 28.12.2018, 19:44
«Договорняк» Ананских и Беглова?
Советником Александра Беглова может стать фигурант уголовного дела Вячеслав Ананских. Он заплатил за это? Читать полностью

Лента новостей

19 января 2019 г.

loading...
Загрузка...

loading...
Загрузка...
Загружаем курсы валют от minfin.com.ua

Наши опросы

В какой стране вы бы хотели жить?







Показать результаты опроса
Показать все опросы на сайте